Είστε εθισμένοι στο facebook;

Προκειμένου να βοηθήσουν όσους έχουν εθιστεί στη δημοφιλέστατη ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης να συνειδητοποιήσουν την κατάστασή τους, ειδικοί του Πανεπιστημίου του Μπέργκεν δημιούργησαν ένα τεστ ικανό να σημάνει το «καμπανάκι» του κινδύνου. Αυτό βασίζεται σε έξι κριτήρια, τα οποία ο ενδιαφερόμενος καλείται να αξιολογήσει σε μια κλίμακα από το 1 μέχρι το 5:

- Περνάτε πολλή ώρα σκεπτόμενοι το Fβ ή σχεδιάζοντας πώς θα χρησιμοποιήσετε το Fβ.

- Αισθάνεστε την ανάγκη να χρησιμοποιείτε το FB ολοένα και περισσότερο.

- Χρησιμοποιείτε το FB για να ξεχάσετε το προσωπικά σας προβλήματα.

- Έχετε προσπαθήσει να ελαττώσετε τη χρήση του FB αλλά χωρίς αποτέλεσμα.

- Αν σας απαγορεύσουν να χρησιμοποιήσετε το FB, νιώθετε ανησυχία ή ταραχή.

- Χρησιμοποιείτε το FB τόσο πολύ ώστε να έχει αρνητική επίπτωση στην εργασία ή στις σπουδές σας.

Αν απαντήσατε «συχνά» ή «πολύ συχνά» σε τουλάχιστον 4 από τις 6 ερωτήσεις, πιθανότατα είστε κι εσείς εθισμένοι στη συγκεκριμένη ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης. Και, κατά τους επιστήμονες, δεν είστε οι μόνοι. Στη μελέτη που ακολούθησε, και η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο «Psychological Reports», έλαβαν μέρος συνολικά 423 φοιτητές (227 γυναίκες και 196 άνδρες), στους οποίους εντοπίστηκαν ξεκάθαρα μοτίβα που υποδηλώνουν εθισμό στο facebook. Ο συγκεκριμένος τύπος εθισμού, μάλιστα, φαίνεται ότι πλήττει κυρίως τις μικρότερες ηλικίες, όπως επίσης και άτομα αγχώδη ή κοινωνικά ανασφαλή, που χρησιμοποιούν τον υπολογιστή τους περισσότερο από άλλους, αφού βρίσκουν την επικοινωνία μέσω των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης ευκολότερη από την κατά πρόσωπο συναναστροφή. Αντίθετα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα οργανωμένα και φιλόδοξα άτομα αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο στο να εθιστούν στο FB. Παρ 'όλ' αυτά, χρησιμοποιούν συχνά τα social media για σκοπούς που σχετίζονται με τη δουλειά τους και για τη δικτύωσή τους με άλλους. Περισσότερο επιρρεπής στον εθισμό είναι οι γυναίκες, ίσως λόγω της κοινωνικής τους φύσης, αφού η εξωστρέφεια του χαρακτήρα είναι ένας σημαντικός παράγοντας. 

phgh:myself.gr